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식단표
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주간식단표
2022.01.02~2022.01.08
구분 일 (01/02) 월 (01/03) 화 (01/04) 수 (01/05) 목 (01/06) 금 (01/07) 토 (01/08)
아침 잡곡밥/쌀밥/죽
누룽지
새우살피망볶음
건파래볶음
가지나물
배추김치/백김치
500kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
홍합살맑은국
동그랑땡볶음
다시마곤약조림
치커리겉절이
배추김치/백김치
549kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
유채된장국
계란장조림
무나물
아욱무침
배추김치/백김치
534kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
조갯살맑은국
돈채채소볶음
브로콜리된장무침
시래기나물
배추김치/백김치
534kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
콩가루얼갈이국
닭살간장조림
도토리묵김가루무침
참나물무침
배추김치/백김치
500kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
시금치된장국
다진소고기무조림
깻순나물
미역초무침
배추김치/백김치
487kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
들깨버섯국
참치채소볶음
감자조림
치커리샐러드/참깨소스
배추김치/백김치
620kcal
점심 잡곡밥/쌀밥/죽
북어콩나물국
닭볶음탕
참나물무침
시금치나물
배추김치/백김치
541kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
순두부된장국
모둠장조림
청포묵무침
배추나물
배추김치/백김치
542kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
들기름미역국
소고기채소볶음
과일샐러드
쑥갓나물
배추김치/백김치
717kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
청국장찌개
순살가자미찜
모둠버섯볶음
오이무침
배추김치/백김치
521kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
북어챗국
훈제오리찜
쌈무
세발나물
배추김치/백김치
481kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
유채된장국
떡갈비구이
청경채된장나물
맛살냉채
배추김치/백김치
653kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
열무된장국
콩나물불고기
양배추쌈/쌈장
미나리초무침
배추김치/백김치
486kcal
저녁 잡곡밥/쌀밥/죽
유부된장국
짜장소스
탕수육/소스
오이지무침
배추김치/백김치
852kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
계란파국
삼치구이
호박볶음
숙주나물
배추김치/백김치
624kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
닭곰탕
볼어묵볶음
깻잎조림
근대무침
배추김치/백김치
542kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
다시마소고기국
찐만두
실곤약채소무침
콩나물무침
배추김치/백김치
600kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
뼈없는돈육감자탕
계란찜
구운김
근대고추장무침
배추김치/백김치
504kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
굴국
부추전
비엔나채소볶음
고사리나물
배추김치/백김치
622kcal
잡곡밥/쌀밥/죽
사골파국
두부조림
취나물무침
물파래무침
배추김치/백김치
513kcal
오전간식
오후간식
찐고구마
둥굴레차
바나나핫케이크
액상요구르트
딸기
어묵탕

삶은달걀
둘굴레차
기능별
식이
새우죽
닭죽
유부죽
팥죽
순두부죽
호박죽
무죽
소고기채소죽
닭살들깨죽
브로콜리죽
가자미죽
콩나물죽
콩가루죽
채소죽
계란죽
소고기죽
게맛살죽
부추죽
참채채소죽
양배추죽
두부죽
당뇨 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
경관 경관유동식 경관유동식 경관유동식 경관유동식 경관유동식 경관유동식 경관유동식
저염 나트륨최소식단 나트륨최소식단 나트륨최소식단 나트륨최소식단 나트륨최소식단 나트륨최소식단 나트륨최소식단
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
※ 인천광역시 서구 사회복지시설 급식관리지원센터 식단은 시장 사정에 따라 변경될 수 있습니다.(노인 평균 영양권장량 열량:1,600~2,000kcal 단백질: 50~70g)